WOCHENBETT
„Das Wochenbett ist kein Extra. Es ist eine Notwendigkeit.“
Debra Pascali-Bonaro
Möchtest du meine Doula-Betreuung ausschliesslich fürs Wochenbett in Anspruch nehmen?
Oder wünschst du dir nach der Geburtsbegleitung noch mehr Doula-Zeit mit mir?
Würdest du dich gerne ganz bewusst auf eure Wochenbett-Zeit vorbereiten?
Möchtest du mehr über das Stillen erfahren oder brauchst du jetzt gleich Unterstützung beim Stillen?
Entdecke hier meine vielfältigen Angebote rundum das Wochenbett.
Fragst du dich gerade, ob du mich auch als Wochenbett-Hebamme engagieren kannst?
Die Antwort findest du bei den FAQ’s.
“eusi Doula-Sprächstund“
140 CHF / Stunde
vor- und nachgeburtliche Gespräche für Frauen, Männer und Paare –
zu verschiedenen Themen
z.B. Wochenbett- und Stillvorbereitung, telefonische Wochenbettbegleitung und Stillberatung
in Unterkulm oder bei euch zu Hause (zuzüglich Auto- und Reisespesen (2 CHF/km))
WOCHENBETT-BEGLEITUNG
bei euch zu Hause

Euse Wuchebett-
Bsuech
1 Wochenbettbesuch
(2 Stunden)
240 CHF

Eusi
Wuchebett-
Momänt
2-4 Wochenbettbesuche
(8 Stunden)
900 CHF

Eusi
Wuchebett-
Ziit
3-6 Wochenbettbesuche
(12 Stunden)
1320 CHF

Euses
WUCHEBETT
6-12 Wochenbettbesuche
(24 Stunden)
2640 CHF
Was könnten meine Besuche bei dir beinhalten?
- Anleitung und Unterstützung im Umgang mit dem Baby und bei der Babypflege
- Unterstützung und beratende Begleitung beim Stillen
- Unterstützung beim Re-Bonding (z.B. mit dem Baby-Heilbad nach Brigitte Meissner)
- eine Massage oder eine Rebozo Massage
- Bengkung Belly Binding Instruktion
(stützende und stärkende Bauchbinde-Methode aus Malaysia) - Unterstützung im Haushalt (kleinere, alltägliche Routine-Arbeiten, die dich entlasten)
- kleine Botengänge oder Einkäufe
- zubereiten von einfachen Mahlzeiten
- gemeinsame Spaziergänge
- temporäre Betreuung deines Babys (z.B. Tragen / Wickeln / Spaziergang) auf deinen Wunsch hin, zu deiner Entlastung (z.B. damit du in Ruhe duschen, essen oder etwas schlafen kannst)
- Begleitung zu Terminen
- Zeit zum Reden, ich höre dir zu
…. oder das, was du gerade brauchst am betreffenden Tag.
Ich begleite dich an dem Ort, wo du gerade bist (z.B. auch auf der Neonatologie).
Meine Wochenbettbegleitung ist nicht an einen Ort gebunden.
Entlastung in der Nacht für erschöpfte Mamis und/oder Papis kann ich zwischendurch immer wieder mal vereinzelt anbieten (Umkreis von ca. 30 Autokilometern).
Es ist ein 9-10 stündiger Besuch, bei welchem ich zwischendurch, wenn es mich gerade nicht braucht, ebenfalls schlafe.
Meine Dienste sind individuell an eure Bedürfnisse angepasst:
- liebevolle Betreuung und Beruhigung eures Babies, wenn ihr schlafen möchtet
- Wickeln und Tragen
- Ich bringe dir das Baby, wenn es stillen möchte oder sehr unglücklich wäre ohne dich
- Fütterung des Babys
- Zubereitung von Schoppen und Reinigung / Vorbereitung von Flaschen und Saugern
- leise und leichte nächtliche Hausarbeiten wie Wäsche machen sind möglich
-
emotionale und praktische Unterstützung von Mama und Papa, wo es nötig ist
Frage mich unverbindlich an. (Pauschalpreis pro Nacht, zzgl. Auto- und Reisespesen).
Zusätzliche Investition:
- unverbindliches Kennenlernen (max. 30 Minuten) –
bei euch zu Hause, in Unterkulm oder auch virtuell möglich (140 CHF/Stunde) - Planungsgespräch (140 CHF/Stunde) –
zusammen mit dem Kennenlernen im gleichen Gespräch möglich (nicht virtuell) - optionale Wochenbettvorbereitung in der Schwangerschaft (140 CHF/Stunde)
- Auto-Fahrspesen: 2 CHF/km ab Unterkulm und retour (inkl. Reisezeit)
- Parkgebühren
- Spesen für den ÖV: Fahrscheine ab Unterkulm retour (Halbtax-Preis),
Reisezeit (20 CHF/Stunde) - Überzeit bei einem Wochenbett-Besuch: 100CHF/ Stunde
(Ab 2 Stunden wird ein ganzer Wochenbettbesuch verrechnet) - Bitte beachte meine AGB.
Was ich nicht anbiete:
- Tiefenreinigungen, Frühlingsputz oder Gartenarbeiten
- Betreuung und Pflege von Haustieren
- medizinische Versorgung
BENGKUNG BELLY BINDING
Was ist das?
Bengkung Belly Binding ist eine traditionelle Bauchbinde-Methode aus Malaysia und bekannt als wirksame Bauchverschliessungs-Anwendung für die Zeit nach der Geburt.
Bengkung bedeutet „Gürtel“.
Die Bengkung-Binde ist ein ca. 14-17m langes, schmales Baumwolltuch, welches um den Bereich zwischen Symphyse / Hüfte und unterem Rippenbogen gewickelt wird.
Wie wirkt es?
Das Bengkung Belly Binding wirkt stärkend und stabilisierend und fördert:
- den Wochenfluss
- die Rückbildung der Gebärmutter
- die Zusammenführung der geraden Bauchmuskulatur (bei Rektusdiastase) und Entspannung der Bauchdecke
(entspannte Muskeln erholen sich schneller) - die Repositionierung der Bauchorgane an ihren ursprünglichen Ort
- eine gute Körperhaltung und -Zentrierung (z.B. kann ein Beckenschiefstand verbessert oder eine Symphysenlockerung gelindert werden.)
- auf emotionaler und psychischer Ebene das Gefühl von unterstützt / gehalten zu werden und dem möglichen Gefühl von „Leere im Bauch“ wird entgegengewirkt
- die eigene Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge im Wochenbett
Durch Bengkung Belly Binding kann Frau Linderung von Nachwehen oder auch schmerzhaften Krämpfen während der Menstruation erfahren.
Was ist der Unterschied zu einem
herkömmlichen Bauchstützgurt?
Das Bengkung Belly Binding ist nicht zu vergleichen mit herkömmlichen Stützgurten, da der gebundene „Bengkung-Gürtel“ den unteren Rippenbogen miteinschliesst. Dadurch entsteht eine andere Stütz-Qualität als bei einem herkömmlichen Bauchgurt.
Der Bengkung-Gürtel passt sich beim täglichen Binden der sich stetig verändernden Körperform an. Die Stützfunktion kann deshalb auch nicht durch Ausdehnung nachlassen, wie es beim längeren Tragen eines herkömmlichen Stützgurts passieren kann.
Wie lerne ich diese Bindetechnik?
Du kannst durch mein Angebot, nebst einem verwöhnenden Ritual, die Technik von mir erlernen und wirst dich dann selbst während ca. 30-40 Tagen täglich einbinden (empfohlene Tragezeit 4-12h / Tag).
BENGKUNG BELLY BINDING RITUAL (ca. 2 Stunden)
Während diesem Ritual brauchst du eine zusätzliche Betreuungsperson für dein Baby / deine Kinder, damit du das Ritual in vollen Zügen geniessen kannst.
Stillen ist jederzeit möglich.
Das Ritual findet bei dir zu Hause statt.
- ich instruiere dich im Binden, bis du dich sicher fühlst
- du bekommst wichtige Informationen rund um die Anwendung und Wirkung des Bengkung Belly Bindings
- ich mache dir einen wohltuenden Bauchwickel mit Gewürzen, welcher die Rückbildung unterstützt und die Durchblutung und Entspannung der Bauchmuskulatur fördert
- du erhältst eine entspannende Bauchmassage von mir
- ich binde deinen Bauch zum Schluss liebevoll mit der Bengkung Binde ein
Du kannst dieses Ritual auch während deiner Menstruation geniessen.
PREISE:
- inkl. Miete Bengkung-Binde (für 40 Tage):
CHF 240.- - inkl. Kauf Bengkung-Binde:
CHF 270.- - mit eigener Binde:
CHF 200.-
(zzgl. Fahrspesen – 2 CHF/Autokilometer ab Unterkulm hin und zurück (inkl. Reisezeit), allfällige Parkgebühren,
ÖV Spesen: Halbtax Fahrscheine ab Unterkulm retour,
ÖV-Reisezeit (20 CHF/Stunde))
Eine Instruktion ohne Ritual (ca. 1 Stunde) ist ebenfalls möglich. Frag mich gerne an bezüglich Preisen und einem baldigen Termin.
„Tolles Benkung Belly Binding! Medea hat mir das Belly Binding im frühen Wochenbett gezeigt und es hat mich sehr unterstützt im ganzen Wochenbett und der Zeit danach.
Es hat mir Stabilität im Rumpf gegeben und ich habe mich dadurch mehr auf eine gute Körperhaltung achten können, vorallem beim Stillen war das Gold wert.
Es war auch eine schöne Art ein paar Minuten am Tag für mich und meinen Körper zu haben und dieses Ritual des Bindens zu geniessen.
Medea hat mir sehr gut gezeigt wie das Tuch richtig gebunden wird und es ist gar nicht so schwer, wie es aussieht.
Vorallem ist Medea sehr herzlich und geduldig im Anleiten und die Gespräche mit ihr haben mir gut getan, weil sie so viel Verständnis für die Frau nach der Geburt hat. Absolut empfehlenswert!
Vielen Dank liebe Medea :)“
– IVANA
Was ist das?
Bengkung Belly Binding ist eine traditionelle Bauchbinde-Methode aus Malaysia und bekannt als wirksame Bauchverschliessungs-Anwendung für die Zeit nach der Geburt.
Bengkung bedeutet „Gürtel“.
Die Bengkung-Binde ist ein ca. 14-17m langes, schmales Baumwolltuch, welches um den Bereich zwischen Symphyse / Hüfte und unterem Rippenbogen gewickelt wird.
Wie wirkt es?
Das Bengkung Belly Binding wirkt stärkend und stabilisierend und fördert:
- den Wochenfluss
- die Rückbildung der Gebärmutter
- die Zusammenführung der geraden Bauchmuskulatur (bei Rektusdiastase) und Entspannung der Bauchdecke
(entspannte Muskeln erholen sich schneller) - die Repositionierung der Bauchorgane an ihren ursprünglichen Ort
- eine gute Körperhaltung und -Zentrierung (z.B. kann ein Beckenschiefstand verbessert oder eine Symphysenlockerung gelindert werden.)
- auf emotionaler und psychischer Ebene das Gefühl von unterstützt / gehalten zu werden und dem möglichen Gefühl von „Leere im Bauch“ wird entgegengewirkt
- die eigene Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge im Wochenbett
Durch Bengkung Belly Binding kann Frau Linderung von Nachwehen oder auch schmerzhaften Krämpfen während der Menstruation erfahren.
Was ist der Unterschied zu einem
herkömmlichen Bauchstützgurt?
Das Bengkung Belly Binding ist nicht zu vergleichen mit herkömmlichen Stützgurten, da der gebundene „Bengkung-Gürtel“ den unteren Rippenbogen miteinschliesst. Dadurch entsteht eine andere Stütz-Qualität als bei einem herkömmlichen Bauchgurt.
Der Bengkung-Gürtel passt sich beim täglichen Binden der sich stetig verändernden Körperform an. Die Stützfunktion kann deshalb auch nicht durch Ausdehnung nachlassen, wie es beim längeren Tragen eines herkömmlichen Stützgurts passieren kann.
Wie lerne ich diese Bindetechnik?
Du kannst durch mein Angebot, nebst einem verwöhnenden Ritual, die Technik von mir erlernen und wirst dich dann selbst während ca. 30-40 Tagen täglich einbinden (empfohlene Tragezeit 4-12h / Tag).
BENGKUNG BELLY BINDING RITUAL (ca. 2 Stunden)
Während diesem Ritual brauchst du eine zusätzliche Betreuungsperson für dein Baby / deine Kinder, damit du das Ritual in vollen Zügen geniessen kannst.
Stillen ist jederzeit möglich.
Das Ritual findet bei dir zu Hause statt.
- ich instruiere dich im Binden, bis du dich sicher fühlst
- du bekommst wichtige Informationen rund um die Anwendung und Wirkung des Bengkung Belly Bindings
- ich mache dir einen wohltuenden Bauchwickel mit Gewürzen, welcher die Rückbildung unterstützt und die Durchblutung und Entspannung der Bauchmuskulatur fördert
- du erhältst eine entspannende Bauchmassage von mir
- ich binde deinen Bauch zum Schluss liebevoll mit der Bengkung Binde ein
Du kannst dieses Ritual auch während deiner Menstruation geniessen.
PREISE:
- inkl. Miete Bengkung-Binde (für 40 Tage):
CHF 240.- - inkl. Kauf Bengkung-Binde:
CHF 270.- - mit eigener Binde:
CHF 200.-
(zzgl. Fahrspesen – 2 CHF/Autokilometer ab Unterkulm hin und zurück (inkl. Reisezeit), allfällige Parkgebühren, ÖV Spesen: Halbtax Fahrscheine ab Unterkulm retour, ÖV-Reisezeit (40 CHF/Stunde))
Eine Instruktion ohne Ritual (ca. 1 Stunde) ist ebenfalls möglich. Frag mich gerne an bezüglich Preisen und einem baldigen Termin.
„Tolles Benkung Belly Binding! Medea hat mir das Belly Binding im frühen Wochenbett gezeigt und es hat mich sehr unterstützt im ganzen Wochenbett und der Zeit danach.
Es hat mir Stabilität im Rumpf gegeben und ich habe mich dadurch mehr auf eine gute Körperhaltung achten können, vorallem beim Stillen war das Gold wert.
Es war auch eine schöne Art ein paar Minuten am Tag für mich und meinen Körper zu haben und dieses Ritual des Bindens zu geniessen.
Medea hat mir sehr gut gezeigt wie das Tuch richtig gebunden wird und es ist gar nicht so schwer, wie es aussieht.
Vorallem ist Medea sehr herzlich und geduldig im Anleiten und die Gespräche mit ihr haben mir gut getan, weil sie so viel Verständnis für die Frau nach der Geburt hat. Absolut empfehlenswert!
Vielen Dank liebe Medea :)“
– IVANA


REBOZO
traditionelles
SCHLIESSUNGS-RITUAL




Das Wort „Rebozo“ kommt aus dem Spanischen und bedeutet so viel wie „geknüpftes Gewand“ oder „Schal“.
Das Rebozo-Tuch ist ein traditionelles mexikanisches Kleidungsstück, welches vielfältig verwendet wird. Es ist ein gewobenes, rechteckiges Tuch aus Naturfasern. Es wird vor allem in Mexiko und lateinamerikanischen Ländern getragen. Es hat eine tiefe kulturelle Bedeutung, symbolisiert Weiblichkeit und wird auch während der Schwangerschaft und Geburt, im Wochenbett und in verschiedenen Bräuchen und Ritualen eingesetzt.
Das Rebozo-Schliessungsritual ist eines dieser Rituale. Der Körper wird vorzu an verschiedenen Stellen mit dem Rebozo-Tuch eingewickelt und für eine Weile gehalten.
Die Schliessung wird häufig nach der Geburt eines Kindes durchgeführt, ist jedoch auch für andere Zeitpunkte im Leben, wo es um das Abschliessen einer Lebensphase und den Übergang in eine Neue geht, geeignet. Das Ritual bereitet die Empfängerin auf diesen Übergang vor und unterstützt sie dabei, Kraft zu sammeln, eine innere Harmonie herzustellen und bietet einen Raum von Schutz und Geborgenheit.
Das Ritual findet frühestens ab der fünften Wochenbett-Woche statt oder dann, wenn du den Wunsch verspürst, wieder in deine Kraft zurückzukommen. Es kann auch viel später erst stattfinden, und es ist nie zu spät, auch wenn deine Geburtserfahrungen schon viele Jahre zurück liegen.
Dein REBOZO Schliessungs-Ritual
Preis auf Anfrage
plus / minus 4 Stunden – bei dir zu Hause
- 1 Kräuter Dampfbad
- 1 Kräuter- und Blütenbad
- 1 Ganzkörpermassage
(intuitiv und deinen Bedürfnissen angepasst) - 1 Schliessungs-Massage mit Rebozo-Tüchern
- inkl. Kräuter und Blüten, Goodies und Snacks
- inkl. Fahr- und Reisespesen
Das Ritual sollte nicht durchgeführt werden, wenn:
- du dich in den ersten vier Wochenbett-Wochen befindest
- eine frühe Schwangerschaft möglich sein könnte
- du schwanger bist
- du Fieber hast
- du eine akute Entzündung / einen akuten Infekt
in deinem Körper hast
„Wahre Liebe ist die uneigennützige Aufgabe,
Raum zu schaffen, damit der andere sein kann,
wer er ist.“ – Jorge Bucay




Gutscheine
Wünsch dir was
Lass dir deine Doula-Betreuung schenken.
Lass dein Umfeld wissen, was du dir wünschst.
Hier bietet sich die wundervolle Gelegenheit für deine Freunde und Familienmitglieder, dich zur Geburt oder Baby-Shower-Party sinnvoll und fürs Leben zu beschenken.
Das ist ein absolut unbezahlbares Geschenk, welches man sich im Nachhinein nicht mehr schenken lassen oder anschaffen kann.
Gutscheine sind jederzeit erhältlich.

Gedanken über Wert und Unbezahlbarkeit


Ich bin tief davon überzeugt, dass das Engagieren einer Doula nicht eine Frage der finanziellen Situation sein sollte, sondern eine Frage der persönlichen Bedürfnisse und der daraus resultierenden Priorität, welche der kommenden Geburts- und Wochenbett-Erfahrung
gegeben wird.
Wie die Geburt und die Zeit darum herum erlebt wird, prägt nicht nur die Mama, das Baby, den Papa und die Familie, sondern hat letztendlich auch langfristige Auswirkungen auf die jeweilige Gesellschaft, Kultur und die kommenden Generationen.
Schwangerschaft, Geburt und auch das Wochenbett verdienen deshalb meiner Meinung nach mindestens so viel Investition, Priorität und Wichtigkeit wie andere grosse Ereignisse im Leben (wie z.B. Hochzeit, Flitterwochen, Taufe, Baby-Shower, Kinderzimmer ausstatten,
Geburtstage, etc.)
Eine Doula-Begleitung unterstützt und fördert das bestmögliche Geburts-Erleben von Mama und Baby auf bedeutsame Weise.
Zudem ist das Engagieren einer kontinuierlichen Begleitung während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett nachhaltige Prävention und Gesundheitsvorsorge.
Die Investition in deine Geburtsvorbereitung, Geburt, und dein Wochenbett ist ein einzigartiges Geschenk an dein Baby und dich, dessen lebenslanger Wert schlussendlich mit keinem Geld der Welt definiert werden kann.
Sollten dich finanzielle Gründe davon abhalten, eine Doula zu engagieren, dann melde dich.
Wir werden eine Lösung finden.